Voix Libre

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Comment avoir une voix libre et pouvoir parler des heures sans ressentir de gêne ?

Si c’est ce qui vous bloque en ce moment, c’est normal.


C’est peut-être l’obstacle n°1 qui empêche les personnes d’oser prendre la parole, intervenir dans des réunions ou de faire leur première conférence sur leur sujet de prédilection. 


Dans ce message, je vais vous donner une méthode facile en 6 étapes pour avoir définitivement la Voix Libre. 

Pourquoi devriez vous m’écouter ?


Parce que j’ai déjà formé des centaines d’élèves et d’apprenants à découvrir le plein potentiel de leur voix et de leur communication verbale. 


Parce que j’ai éprouvé mes techniques et méthodes, et que c’est grâce à ça que ma vie professionnelle a décollé.


Parce que c’est peut-être ce qu’il vous manque pour faire décoller la votre.


La méthode que je vais vous donner là…


Peu de gens l’enseignent.


Vous avez sûrement déjà entendu qu’il fallait avoir travaillé sa voix pendant des années pour développer un charisme irrésistible. Que c’était le seul moyen de générer l’attention réelle des gens. 

C’est complètement faux.


En parlant avec votre voix, sans la trafiquer, vous allez toucher plus de monde. Certains de vos interlocuteurs vont se mettre à être impatients de vous entendre prendre la parole. Et à terme, vous serez reconnu-e à votre juste valeur. 


Beaucoup de mes étudiants aujourd’hui occupent des postes à responsabilité et sont reconnus pour leur leadership. 


Simplement, avec de simples exercices ciblés et ultra efficaces, ils ont maintenant une voix libre et expressive. 


La clé, c’est la fréquence. La fréquence de ces moments passés en conscience avec votre voix. 

Être capable de générer une attention de qualité « wifi ». Avec une voix Un produit intéressante à écouter, qui facilite l’écoute.


Comment on fait ?


Voici une méthode qui marche :

1. Rencontrer votre souffle et faire un pacte avec lui. 

Notre conditionnement, notre société déconnectée du corps. Tout cela nous a fait perdre le contact avec la respiration. 


De quoi votre voix a t elle besoin ? Qu’est ce qui la limite ? 


Elle a besoin d’air. Besoin que le souffle soit offert aux cordes vocales pour que le son de votre voix soit convaincant, parlant et capable de transmettre un message authentique. 


De quoi vos interlocuteurs ont besoin ? Qu’est-ce qui les coupe de votre discours ?


De se trouver face à une personne qui occupe réellement l’espace sonore. Pour se connecter avec envie à vos paroles. 

Dressez la liste des différentes situations qui vous demandent de prendre la parole.

Par exemple, 


Les réunions professionnelles


Les rdv en one to one


Les appels téléphoniques


Les présentations de projets


Les pitch professionnels lors d’événements entre cadres, entre chefs d’entreprise. 


Les entretiens d’embauches ou avec un supérieur hiérarchique.


Les problèmes dans ces situations là peuvent ressembler à ça :

  • maitriser sa voix et ses émotions
  • construire un discours captivant
  • trouver sa bonne posture physique 
  • gérer le trac 
  • ne pas buter sur les mots les plus importants 
  • varier l’intonation 
  • ne pas ennuyer son auditoire 
  • ne pas s’auto-saboter en parlant avec une voix faible
  • préserver votre voix pour éviter la fatigue
  • construire une histoire captivante 
  • bâtir votre crédibilité 
Votre situation avec la prise de parole comporte sûrement des tas de problèmes et de situations. Et la bonne nouvelle c’est que chaque problème est l’opportunité de grandir, de créer et de valoriser votre voix, à termes. 

2. Inventer de nouvelles façons de jouer avec votre voix

Analyser les situations existantes dans lesquelles vous vous sentez limité-e par votre voix. 


Qu’est-ce qui ne marche pas ? Qu’est-ce qui est le plus dur, qui prend le plus de temps, qui est le plus pénible ? Pourquoi ?


Imaginez et testez de nouvelles façons de poser votre voix. Des façons plus faciles, plus rapides, plus efficaces ou plus agréables de résoudre ce problème.

Ça peut faire peur, mais ce n’est pas si compliqué. Il suffit souvent de se poser à une table et de pratiquer un entrainement méthodique. 


L’important, c’est d’enclencher un nouveau processus, qui va vous permettre d’économiser votre voix et de la rendre plus expressive. 

Si je dis inventer, c’est que l’approche que je vous propose s’appuie sur votre langage à vous. Sur les mots les expressions qui vous sont propres. Elle deviennent au fil du programme votre terrain de jeu. Pour transformer votre problème actuel en simple formalité.


Et tout d’un coup c’est le jackpot. Vous tenez les cartes de votre communication, et vous la mettez sur des rails. Pour toujours. 

Prenons un exemple :

Votre difficulté, c’est de garder la qualité de votre voix pendant plus d’une heure. Car vous avez remarqué que passée une heure, vous commencez à avoir mal à la gorge. 


Pourtant, tout le monde fait la même chose : on se racle la gorge, on boit une gorgée d’eau. Une fois la tempête passée, on espère que ce chat dans la gorge ne va pas revenir. 


A présent, vous allez pouvoir utiliser des outils beaucoup plus efficaces que le fait de croise les doigts ou se racler la gorge pour que tout aille bien. 


Vous allez pouvoir toucher votre auditoire et vous sentir en confiance avec la voix. Vous pourrez enchainer les web conférences, les enregistrements de vidéos pour vos média sociaux sans devoir remettre à demain pour être à nouveau en forme. 


Car avoir une voix libre et fluide. Cela facilite votre capacité à convaincre et à persuader l’autre. 


Cela vous permet d’avoir un auditoire qui peu à peu s’attache à votre façon de parler et vous fait de plus en plus confiance. 

3. Reprogrammer votre façon de vous tenir quand vous prenez la parole

Les choses, les idées existent à partir du moment où on les nomme.


Pour faire exister vos propos dans l’esprit de votre auditoire, donnez à votre parole une énergie physique de haute intensité (et c’est beaucoup plus facile qu’on ne le pense)

Vous pouvez apprendre comment rentrer dans un espace et diffuser votre aura, rien que dans votre façon de vous tenir. Pour faire pro : non, pas besoin d’avoir fait de cours de théâtre. 


Votre posture physique, ce sera aussi le point de départ de la qualité de vos prises de parole. 


Par exemple :

Je vous conseille de faire l’essai. 


Arriver dans une salle de réunion, marcher, puis vous assoir avec le sourire et les épaules en arrière. 


Vous verrez l’écoute sera différente. Et votre voix sera plus forte, naturellement. 


Notre monde est à présent audio visuel. Et votre qualité sonore doit aussi être alignée à la qualité de prestance. 


Votre audience, votre auditoire doit avoir envie de vous entendre. Comme si votre présence physique était le générique du film qu’ils s’apprêtent à découvrir. 

4. Faire un plan d’action 

Votre langage professionnel est riche, mais il est aussi ciblé. 


Quand on y regarde de plus près, on se rend compte qu’on a tous des mots favoris qui reviennent souvent. 


On parle de sujets clés qui ont leur champs lexical. 


Ce sont ces mots, expressions, ces noms (organismes, entreprises, associations, thèmes) qui vont devenir votre matière pour faire évoluer votre voix et la faire devenir cet aimant à attention. 


Ce plan d’action adapté à votre langage professionnel est le fil d’Ariane de cet apprentissage. 


Pour travailler la prononciation, l’intonation et la qualité de vibration de votre voix. 


Et il a pour but de faire passer votre voix de niveau amateur à professionnel en 3 semaines. 

Tout se joue dans les premiers jours d’un apprentissage, c’est comme un élan cinétique. 

La voix a un besoin vital d’énergie. L’énergie du souffle qui manque à notre occident. Depuis qu’on nous a conditionnés à séparer le corps et l’esprit.

Alors qu’ils fonctionnent totalement ensemble, surtout pour cet art de la parole en public. 
5. Enregistrer votre voix, et surtout apprendre à vous écouter avec bienveillance. 

Aie, aie aie vous dites vous surement. C’est une nécessité pour avancer et passer un cap dans la communication verbale. 


Faire la paix avec le son de sa voix. Ne pas se castagner. 


Apprendre à rendre un propos captivant.


Faire moduler votre voix avec une intonation souple et vivante.


Sourire en parlant pour créer une complicité d’écoute et mieux faire sonner la voix dans l’ensemble de votre corps. 

6. Programmer votre voix vers l’abondance sonore

Je l’entends tous les jours. Une des croyances la plus répandue c’est que la voix s’abime avec le temps. 


Que l’age d’or c’est quand on a entre 20 et 30 ans. 


C’est faux archi faux. 


Si vous pratiquez les bons exercices de souffle et de diction vous générez en vous un espace de régénérescence. 


Par exemple : on pourrait dire que vous allez créer un espace de bonification de votre voix, comme on le ferait pour un vin grand cru. 


Chaque minute passée avec votre voix, à la faire moduler, à la faire sonner de façon plus ample. Ce sera une alchimisation de sa qualité sonore. 


Vous pouvez améliorer votre voix et la préserver dans le temps, et éviter les sensations de gêne. 


J’y mets ma main à couper :


Vous allez être surpris-e par les résultats. Vous n’avez pas idée de combien votre crédibilité va s’élever avec une Voix Libre. 

Ça risque de vous étonner, et de profondément bousculer votre quotidien professionnel.


Bref… 


A vous de rejoindre ce programme Voix Libre™

A tout de suite de l’autre côté


Emmanuel 

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Emmanuel Jublin

Coach pour la prise de parole

Chanteur, coach vocal depuis 2000 Emmanuel partage ses secrets de connaissance de la voix et de la communication dans ses formations en business schools, centres de formations et auprès d’entrepreneurs qui veulent faire de leur voix l’atout majeur de leurs réussites.

 

Auteur du blog votre voix au service de votre vie depuis le début de l’année 2019, il a crée depuis plus de 300 contenus (articles, vidéos, podcast et mails quotidiens envoyés depuis le début de l’automne 2019 aux abonnés de sa communauté en ligne).

De nature généreuse, il transmet ses valeurs et ses secrets d’orateur aux personnes qui souhaitent faire évoluer leur voix et leurs prises de parole.

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Introduction

Invitation à plonger dans un paradigme nouveau, celui d’une communication verbale libre et abondante, pour captiver votre auditoire et lui transmettre avec aisance les messages que vous contenez et souhaitez communiquer.

Module 1 Pourquoi sourire en parlant?

Comment transmettre un message clair et précis avec une voix qui sonne librement

Module 2 L'inclinaison de la tête pour avoir une voix fluide

Aspect contre intuitif méconnu qui va vous donner l’impression de pouvoir parler des heures sans jamais vous fatiguer. 

Module 3 L'importance de l'hydratation pour la voix

Les cordes vocales ont besoin d’une attention particulière pour vous mettre en valeur à chaque prise de parole.

Module 4 Le rôle de la respiration

 

Le souffle est le carburant numéro 1 des cordes vocales, mais il joue aussi un rôle prépondérant dans la confiance en vous. 

Module 5 Donnez du relief à votre voix

 

Les neurosciences parlent aujourd’hui de l’effet du son sur l’attention du cerveau. Vous avez la possibilité d’être le réalisateur de vos prises de parole pour capter une attention illimitée chez votre auditoire. 

Module 6 La nécessité de parler plus lentement

 

Là aussi, un élément contre intuitif. On croit souvent que pour être écouté-e, entendu-e, il faut parler vite. Votre assurance sera palpable si vous savez maitriser votre débit de parole. 

Module 7 Apprendre à copier la voix des personnes qui vous inspirent

 

C’est un art méconnu en occident, celui d’imiter, de s’imprégner de l’autre. Bach, Rembrandt en ont fait leur méthode d’apprentissage. Et pourquoi pas vous? 

Module 8 Grille d'observation de vos enregistrements

 

Savoir vous écouter, de façon factuelle et posée sans jugement, sans négativité. C’est une compétence indispensable pour maitriser cet art de la communication verbale. 

Module 9 La nécessité des entraînements

 

Les heures de vol sont nécessaires pour apprendre à piloter un avion. Il en est de même pour votre communication verbale. Tt vous serez l’expert-e reconnu-e sans aucune contestation. 

Module 10 Utilisez la musique pour travailler votre voix

 

Ce module vous propose de travailler votre voix avec souplesse et musicalité. Vous serez surpris-e des idées transmises dans cette conclusion de la formation. 

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