Prendre la parole en temps de covid est une situation hybride. Il est possible aujourd’hui de pratiquer cet art oratoire devant un écran ou devant des personnes.
En temps de Covid, bien entendu, les assistances pleines de monde appartiennent au monde d’avant et à celui d’après. Mais alors est ce une raison pour céder à la tentation de procrastiner? Non! C’est justement le moment de travailler sur vous et sur votre assurance, avec le confort de la situation visio qui prend le pas sur le présentiel depuis maintenant un an.
Regardons les difficultés actuelles
Soit vous êtes en présentiel avec peu de monde devant vous, mais… vous portez un masque. Soit vous êtes devant des audiences de tailles variables en visio.
La difficulté principale du présentiel tient actuellement au port du masque. Mais au lieu de nous en plaindre et de focaliser notre attention sur l’inconfort qu’il procure. Je vous propose de regarder en quoi ce masque est une opportunité pour gagner en compétence.
Oui vous avez bien lu 🙂 Le masque est une occasion de progresser!!!
Tout d’abord car il vous demande de veiller à la qualité de votre présence vocale. Oui le masque est une barrière sonore autant qu’une barrière protectrice. Vous avez certainement fait ce constat que davantage de personnes doivent tendre l’oreille si vous ne prenez pas le soin de donner plus de volume à vos propos.
Alors à nous d’en faire une occasion de sortie de zone de confort et d’oser donner plus d’ampleur à la voix et ainsi, dès le retour d’une vie plus normale… Votre voix sera habituée à avoir plus de portée et de force naturelle.
L’autre avantage de cette situation du masque tient dans la prononciation.
En réalité si quand vous parlez vous ne sentez pas le masque avec votre bouche, avec vos lèvres. C’est que vous avez encore une grande marge de progression en termes de qualité de prononciation.
La paroi interne du masque peut devenir votre aide/rappel pour penser à former les voyelles et les consonnes avec plus de précision et plus de définition.
Maintenant regardons les avantages de la prise de parole en visio.
Vous prenez la parole dans un environnement qui vous est familier. Chez vous ou dans votre bureau. Vous pouvez mettre des post it devant vous pour y écrire des affirmations qui vous mettent en confiance.
Par exemple: je suis une personne inspirante. Je réussis mes prises de parole. Mes propos sont de qualités et ils sont écoutés avec attention.
Autre avantage: vous avez la possibilité de choisir de parler assis-e ou debout.
Si vous prenez l’option d’être debout vous pouvez expérimenter la dynamique de votre posture physique qui donnera plus de liberté à votre gestuelle.
Et enfin, vous avez à portée de main la possibilité de saisir un bon mug avec la boisson chaude de votre choix. Détail non négligeable quand il s’agit de bien traiter la voix.
Activez votre atout sérénité
En communiquant avec une force tranquille vous allez marquer les esprits positivement. En effet, le stress étant omniprésent en ce moment. Je remarque que beaucoup de mes clientes et clients ont ce type de feedback. Par exemple : « merci pour votre intervention, je me suis bien sentie en vous écoutant » ou encore « votre énergie vocale m’a reboosté ce matin, j’en avais besoin ».
C’est là tout le défi des prises de parole en ce moment. Chasser le stress et activer une énergie qui dynamise l’écoute qu’on vous porte. Vous allez voir l’impact que vous allez avoir en très peu de temps.
Mon but dans cet article est de vous faire réaliser que prendre la parole en temps de covid est une occasion de construction d’une nouvelle habileté qui vous suivra dans la prochaine phase de votre vie professionnelle et personnelle.
Si vous avez besoin d’aide pour faire passer votre communication verbale à un niveau plus avancé. Je vous donne rdv ici pour demander un rdv en visio bien entendu. Nous regarderons de quelle façon vous accompagner et faire de vos prises de parole l’actif majeur de vos réussites professionnelles.
A très vite, votre coach pour la prise de parole
Emmanuel
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Et recevez en cadeau de bienvenue votre guide pour des prises de parole impactantes
Trouver des avantages à toutes les situations… Un très bon état d’esprit 🙂 Merci Emmanuel
Merci Nicolas pour ton feed-back. Regarder les éléments positifs c’est l’une des clés essentielles de la réussite!
Mon cher Emmanuel je prends toujours du plaisir à lire tes articles et d’ailleurs je ne manque pas de les partager autour de moi. Tu as entièrement raison de mettre en avant que c’est aux difficultés que nous rencontrons … le port du masque … la visio … que nous pouvons progresser dans notre prise de parole car ce n’est qu’en sortant de notre zone de confort que nous sommes confrontés à affiner notre performance. Merci pour ce beau partage et au plaisir de lire les prochaines publications.
Personnellement, en tant que prof de langues, j’ai dû m’adapter au port du masque et j’ai aussi développé les cours en visio qui me donnent l’impression d’être plus libre !