Eh oui quel changement peut venir de cette décision de choisir la gratitude? 

On va en parler un instant. 

Déjà faisons un état des lieux:

Dans l’univers il y a des opposés

Ils fonctionnement non pas ensemble ni l’un contre l’autre mais ils se trouvent à deux bouts d’une même ficelle 

Quelques dualités sont connues : 

Jour / nuit 
Chaud / froid 

Einstein l’a très bien défini quand il explique le que froid n’existe pas : il s’agit d’absence de chaleur. 

C’est la même chose pour la nuit : c’est une absence de lumière.

Au fait que mettriez vous de l’autre coté de la ficelle: gratitude vs…

La gratitude est aussi une réalité beaucoup plus puissante que son pendant opposé la rancœur, le ressentiment. 

Et pourtant nous sommes beaucoup plus aimantés par cette émotion que par la gratitude ou la reconnaissance. 

C’est en fait une question de reprogrammer votre conditionnement. 

Parlons concrètement avec des exemples à présent, c’est ok pour vous ? 

Si je vous dis : notre éducation (système éducatif) a eu faux sur toute la ligne. Personne ou presque n’a reçu de formation à la prise de parole. 
On nous a projeté dans la vie pro sans aucun conseil ni astuce pour capter l’attention des gens quand on leur parle. 

Quelle émotion ressentez vous devant ce constat? Là maintenant, en lisant ces phrases ? 

De la rancœur? Du ressentiment ou de la frustration? 

Ou un sentiment de colère si votre enfant est en ce moment à l’école, ou si vous démarrez votre vie professionnelle.  Avec le sentiment d’être sans l’équipement nécessaire. 
Parce que quand même c’est honteux de laisser les gens dans la francophonie se débrouiller par eux même et surtout sans aucune forme de confiance en soi transmise. 

Mais ensuite une fois le constat posé : voici ce que vous pouvez vous dire et animer en vous-même ! 

J’ai de la gratitude d’avoir un défi devant moi ! 
Je suis reconnaissant-e parce que je vais maintenant prendre le temps de parfaire ma connaissance et la confiance en moi ! 

En optant pour cette deuxième option, vous changez de caméra pour réaliser l’avenir qui se présente à vous.

Je vais conclure avec un exemple d’une autre nature. Le dessin. 

Je ne sais pas comment vous êtes avec le dessin. Mais pour ma part, je suis resté tétanisé à l’idée de dessiner depuis l’école et le collège. Ma meilleure note a été un 11 un jour de chance au collège 😉

J’ai passé des années à m’empêcher de dessiner. Et puis un jour je me suis autorisé à prendre un crayon ️ et j’ai assoupli mon poignet. Et depuis je prends plaisir à dessiner, sans aucune prétention, mais sans limitation non plus. 

Pour changer mon rapport à cette habilité, j’ai accéléré le processus en admirant le talent des dessinateurs, et des peintres aussi. C’est beaucoup plus fertile.

La gratitude est comme un aimant.

Vous avez le choix: 

– entre rester cristallisé-e sur une émotion négative qui vous limite (qui en fait est une absence de ce que vous désirez)

– et projeter votre attention vers cet autre bout de la ficelle qui détient l’émotion fertile du désir de connaissance, désir d’abondance et bien d’autres choses. 

Entraînez vous à focaliser votre attention, non plus sur l’absence d’une chose mais sur sa présence.

Pour boucler la boucle ne focalisez pas votre attention sur la nuit qui est une absence de lumière, mais sur le jour à venir 

Pas sur l’absence de connaissances reçues dans l’enfance et les études …

… mais sur la connaissance qui est en chemin vers vous, aimantée par votre désir de devenir une nouvelle version de vous-même. 

Changez votre fréquence, votre mindset et vous allez voir apparaître les merveilles qui vous entourent. Dès que vous animez ce sentiment, cette énergie qu’est la gratitude !

A très bientôt,

Votre coach en prise de parole,

Emmanuel

Ps: Cet article a été tout d’abord publié en tant que mail envoyés à mes abonné-e-s

Cliquez ici pour les rejoindre et recevoir un coup de boost chaque matin et avoir un signal gps. Pour vous aider à mettre votre voix au service de votre vie.

https://votre-voix-au-service-de-votre-vie.com/mails-quotidiens/