Le trac : comment s’en défaire?
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Le trac : comment s’en défaire?

Le trac : comment s'en défaire? Imaginez vous dans la scène suivante : Il est 14h, début de réunion avec vos collègues. La salle est bien éclairée grâce à l'exposition sud ouest du bâtiment et un parfum de café rapporté dans les gobelets commence à flotter dans l'air. Il fait bon, même un peu chaud avec les rayons qui chauffent à travers la fenêtre. Vous frottez vos mains l'une contre l'autre, vous balayez du regard la salle, vous allez commencer. Ça y est ! vous y êtes, c'est le moment, vous allez vous lever et de prendre la parole. Mais ... le trac vous prend par surprise...

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